NEDİR BU İNSÜLİN DİRENCİ?

İnsülin direncim varmış diyerek çok sayıda hastamız geliyor. Çoğunluğu anlamını bilmiyor ve bu nedenle kilo veremediğini düşünüyor.

Nedir bu insülin direnci?
Diyabet temayülü dediğimiz şey insülin direnci anlamında kullanılan bir terim. Kan şekeriniz 100-125 arasında ancak henüz 125 üstüne çıkmadığı için diyabet diyemediğimiz durum.

Sizin vücudunuz insülini etkin bir şekilde kullanamıyor ve yağ, kas ve karaciğer dokunuz hücre içine sokulamayan glukoz nedeniyle aç olduğunu düşünüp pankreasınıza insülin üretmesi için daha fazla sinyal gönderiyor demek. Bu kısır döngü hızla diyabete giden bir süreci gösteriyor. 
Diyabet temayülü gelecekte Tip 2 diyabet olacağınız anlamında. Risk faktörünüz fazlaysa hızla diyabet oluyorsunuz. 
Arkadaşlar dünyada diyabet bir salgın boyutunda.

Üç kişinin biri diyabetik...

Boş gıdalar ve antibiyotikler bu hastalığı ortaya çıkardı. 
Damar hastalığı yönünden benim hekim olarak gördüğüm en büyük risk faktörü diyabet.

Hipertansiyon ve sigaradan daha tehlikeli... 
Toplumsal önlem almak gerekiyor ama kim alacak sorun bu! Hastane işletmecisi sağlık bakanı bunu yapmaz, yapamaz. "Çayınıza bir şeker atın" diyerek toplumsal sorumluluk pozları atan bir bakanla olmaz. Üstelik verdiği öğüt bile yanlış. Doğrusu çayınıza şeker atmayın olacak.

                                 ***

SALÇA ALIRKEN NEYE DİKKAT ETMELİ?

Markete gittiniz ve salça alacaksınız. Raflardan seçmeye çalışıyorsunuz Aklınızda kalan tek şey reklamlarda adını en sık duyduğunuz marka olduğuna eminim. Yapmayın öyle. Konserve edilmiş gıda alırken ilk bakacağınız şey kabı olsun. Teneke kutuysa almayın. Cam kutuysa alın.
Çoğu konserve gıdalar BPA (BisfenolA) isimli toksik madde içerirler. Asidite gıdanın içine BPA sızdırır. BPA üreme anomalileri, nörolojik hasarlar, meme ve prostat kanseri, diyabet ve kalp hastalığıyla alakalıdır.

 Bu nedenle her zaman taze sebze ve meyve seçin; özellikle domates gibi asidik gıdalarda da mutlaka cam muhafazada olanı alın. 
BAYRAMINIZ NASIL GEÇTİ?

Et yediyseniz afiyet olsun. Yediğinizi kendinize saklarsanız iyi olur. Boy boy kesilmiş hayvanları ve kesilecek hayvanları göstermek biraz ayıp oluyor. Hem insanlara hem de keseceğiniz hayvana. Hayvan kesmekten ve parçalamaktan içgüdüsel bir zevk alıyor olabilirsiniz ama bu zevk paylaşılacak şey değildir.

                                     ***

BİZİM GİBİ ÜLKELERDE MİSAFİRLİK SANCILI BİR SÜREÇ

Yaşadığımız dünyada hepimiz misafiriz. Amerikalısı da, Afrikalısı da, biz de. Ancak misafirlikten misafirliğe fark var. Bir Afrikalı ortalama 36 yıl misafirlikte kıvranırken bir Amerikalı 77 yıl rahatça oturabiliyor.
Bizim gibi ülkelerde misafirlik sancılı bir süreç.

 Sürekli kovulma endişesiyle yaşıyoruz. Okula giderken araba çarpabiliyor, su içerken mikrop bulaşabiliyor, ibadet ederken kafamıza vinç düşebiliyor, ya da hem AKP hükümetinin kalıcı olması hem de bölünme sürecinin devamı için AKP-MIT-KCK eliyle çıkarılan bir savaşta 20 yaşlarındaki evlatlarımızı kaybedebiliyoruz. AVM lere karşı yeşili savunan 14 yaşındaki çocuğumuzu terörist diye kafasına kurşun da sıkabiliyoruz.
Sanki herkes ve her şey el birliği yapmış ve misafirliğimizi sonlandırmaya çalışıyor.

Modern tıp buna dahil.

Bizi iyileştirmek için çıkarılan antibiyotikler başımıza bela oldu. 2050 yılında antibiyotik direncine bağlı olarak 10 milyon insan ölecek ve global ekonomik yük 100 trilyon dolar olacak. Sakın ben antibiyotik içmiyorum diye sevinmeyin. Kaynak sadece gereksiz antibiyotik değil, yaşamanız ve beslenmeniz yeterli. 
Nerelerden antibiyotik alıyoruz? 
Hayvancılık
sektöründe kullanılan antibiyotikler,
Atık sulara karışan antibiyotiklerin bitkilere, içme sularına geçmesiyle alınan antibiyotikler. 
Bir evin bir sahipleri var, bir de misafirleri.

Ev sahibi misafiri ister mi? İstemez.

Ev sahipleri her şeyin sahibinin Allah olduğunu bilmiyor mu? Biliyor. Niye bizi kovuyorlar o zaman?

 Bıraksalar şurada ne ömrümüz varsa yaşasak.

Onların saltanatının devamı için bizler ölmeliyiz, ölmeden önce saltanatın devamı için hasta olmalıyız. Saltanatın devamı için hem silah, hem ilaç satılmalı.

Tövbe hâşâ Allah oldular bize.

iyi haftalar dilerim…

Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
banner122

BAKANLIKTAN TAKSİ GENELGESİ
İçişleri Bakanlığı, 81 il valiliğine taksilerle ilgili genelge gönderdi. Genelgeye göre denetimler artırılacak.

Haberi Oku